I rofyllda omgivningar, nära skog, sjö och öppna landskap, får du en skön återhämtningsdag.
En dag när du fyller på batterierna inför resten av sommaren.
Under vecka 26 (27:e juni – 1:a juli) erbjuder jag tider för rekreationsdagar.
Ring för att boka din dag!
0760 – 22 33 97
Denna dag får du:
- En kort kurs om stress och stresshantering - Ta det lugnt på ditt sätt - Möljighet att stanna upp och lyssna in - Möjlighet att delta i olika lärarledda aktiviteter - Möjlighet att köpa till avslappnande massage - Frukost, lunch, eftermiddagsfika - Te, vatten och frukt tillgängligt hela dagen - Tillgång till mina kunskaper och erfarenheter hela dagen /Nina Stresspedagogen
Med mera!
Med dig hem får du ett välbehövligt lugn, ett häfte med övningar du kan använda i vardagen och en guidad avslappningsövning i mp3-format kommer på mejlen.